堅果食譜--綜合堅果番茄鱈魚三明治 - 聯華食品

 
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堅果食譜--綜合堅果番茄鱈魚三明治

綜合堅果番茄鱈魚三明治

材料 : 萬歲牌無調味堅果,鱈魚片,法國吐司,牛番茄2顆,蘿美生菜,酸奶30g

做法 :

牛番茄1顆切塊、堅果與酸奶放入Oster營養管家調理機攪打成醬汁。
平底鍋熱油,以小火將鱈魚片煎熟。
將法國吐司切半,夾入蘿美生菜、牛番茄1顆切片搭配鱈魚片和醬汁(1)即可食用。

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